1,20 min. 4. 1,25 min. 1,30 min. 3. 1,35 min. Kast med liten ball. 45m. 6. 35m. 35m. 5. 25m. 25m. 4. 15m. 20m. 3. 10m. Cooper-test. 3000m. 6. 2800m. 2600m. 5. 2400m. 2300m. 4. 2200m. 2000m. 3. 1900m. Mosvannet. 13 min. 6. 14 min. 15 min. 5. 16 min. 17 min. 4. 18 min. 19 min. 3. 20 min. Kulestøt gutter. Kulestøt jenter. 16. des 2017 500 m Gutter 10 år. Navn. Klubb. Tid. 20 Martin G. Røysland. Arendal SK. 55,95 MT. 500 m Jenter 11 år. Pl Navn. Klubb. Tid. 1. 14 Stella Nilsen. Arendal Arendal SK. 27,16 MT. 18 Nelly Nesset. Arendal SK. 20,39 MT. 100 m Gutter Rekrutt. Navn. Klubb. Tid. 13 Aksel Fiane Grødum. Arendal SK. 16,98 MT.Norges offisielle statistikk - Google Books Result best dating chat app iphone 3000 m jenter 16 2. mai 2017 Storesøster Kari Bua Forseth tok også gull, på 800 meter i klasse jenter 14 år. Sarah Høstmark Sæter fra samme klubb tok gull på 2000 meter i klasse jenter 16 år. Ola Lange fra Vistdal IL vant og ble kretsmester på 800 meter klasse gutter 12 år. Lars E. Sæter fra Eidsøra IL vant 3000 meter i klasse menn BMI-kalkulator - Melk.no 22. jan 2017 Gutter 13, 60 m · Kule · Lengde · Stav. Gutter 14, 400 m · 60 m · Kule · Lengde · Stav. Gutter 15, 400 m · 60 m · Lengde · Stav. Gutter 16, 400 m · 60 m · Lengde. Gutter 17, 60 m · Lengde. Gutter 18/19, 3000 m · 400 m · 60 m. Gutter 8, 60 m · Kule · Lengde. Gutter 9, 60 m · Kule · Lengde. Jenter 10, 60 m · Kule.

Sunnhordland SØNDAG 5. JUNI. TIDSTABELL - LØP. 40 METER. HEAT UTØVERE OPPROP. KL. 10:00. ÅPNING. KL. 10:05. 40 METER. GUTTER 10. 3. 19. 09.20. KL. 10:20. 40 METER. GUTTER 11. 2. 15. 09.35. KL. 10:30. 40 METER. GUTTER 12. 2. 12. 09.45. KL. 10:45. 40 METER. JENTER 10. 3. 18. 10.00. KL. 11:00. 40 METER.Finnmark - VIP nytt 3000 m jenter 16 31. aug 2014 Gutar 16-17 år. 100 m, 400 m, 3000 m, 300 m hekk, lengde, stav, spyd, diskos. Gutar 18/19 år. 100 m, 400 m, 3000 m, 400 m hekk, lengde, stav, spyd, diskos. Menn jr. 20-22 år. 100 m, 400 m, 3000 m, 400 m hekk, lengde, stav, spyd, diskos. Stafett. 4 x 60 m jenter og gutar 11-12 år. Samla alder ikkje over 46 16. 17, kl 1315, Gutter 14 år, 1500 METER, TID. 18, 1, Simon Tomren, G14, Tomrefjord IL, 5.11. 19, 2, Daniel Holm Sundet, G14, Tomrefjord IL, 5.13. 20, 3, Lars Erlien Furu G14, Sunndal IL, 7.40. 28. 29, kl 1330, Jenter 13, 1500 METER, TID 71, kl 1420, Menn veteran, MV 40-44, 3000 METER, TID. 72, 1, Ole Ødegård  TIDSSKJEMA UM2010 - FREDAG 3. SEPTEMBER 2010. Forsøk/. Frist. Frist. Premie-. Start. Øvelse. Finale. Klasse opprop innmarsj utdeling. 1000. Spyd. Finale. Jenter 16 år. 0900. 0930. 1200. 1015. Kappgang 3000 m Finale. Alle klasser. 0915. 0955. 1115. 1015. Stav. Finale. Jenter 15 år. 0915. 0945. 1200. 1015. Stav.

Helgelendingen - Første Kippermoen 3K på friidrettsbanen

UM 2017 - Fana Stadion - webres.andro.no Bestenoteringer Jenter 16 år i Friidrett i Asker Skiklubb - Amazon AWSKoneklubben Freidig | Kvinnelig – Kulinarisk – Freidig linni blogg 3000 m jenter 16 Arbeidskrav på – 100m og 200m - Olympiatoppen20. jan 2013 Undertegnede gjennomførte en undersøkelse, hvor resultatet ble at spesifikk trening var det mest effektive for å bedre tiden sin på 3000 meter. Det som skiller øvelsen for gutter og jenter er at jenter blir testet i øvelsen omvendt roing hvor kroppen er horisontal, mens den for gutter gjennomføres med  8. jul 2017 Jakob Ingebrigtsen (16) løp inn til supertid på 3000 meter hinder og greide kravet til senior-VM med solid margin. Nå vurderer Gjert Ingebrigtsen om han likevel skal la sønnen få delta i VM.30. sep 2014 600 m. Eli Kroknes, 1.48.3, 12/6, -70, Mosjoen. Lillian Pettersen, 1.53.8, 12/6, -70, ". Siv Rodhyll, 1.58.9, 23/8, -81, B & Y. Evy Johansen, 2.04.5, 31/5, -73, S. sjoen. Sissel Odegaard, 2.05.5, 26/6, -82, Somna. Heidi Holmstrom, 2.09.3, 31/5, -73, Astrid Mosheim, 2.10.2, 31/5, -73, ". Elisabeth Johansen 

Nordisk conversationslexikon: indeholdende forklaring over vigtige - Google Books Result 17 medaljer for skøyteløperne -TrønderbladetTreningsplan september - Lillehammer Skiklub ninni stoltenberg 3000 m jenter 16 1 Sep 2017 - 3 min - Uploaded by Stig VangsnesSe jentenes 3000 meter fredag 1. september 2017 på Fana stadion.16. aug 2017 Menn junior u/23 og senior: 100 meter – 200 meter – 1 engelsk mil – 3000 meter hinder-tresteg-kule. Jenter 13 år: 60 meter – 600 meter – tresteg – kule. Jenter 14 år: 60 meter – 600 meter – 1500 meter hinder – tresteg – kule. Jenter 15-16 år: 100 meter – 800 meter – 1500 meter hinder – tresteg – kule Drammens Tidende - Snakk om medaljeglisNR, NAVN, KLUBB, AL, DER. TID. PL, DIS, T. STED, DATO, STEVNE. 1, Øverli, Mari Krokhaug, Tynset IF, J, 16, 43,54, 3, 500, m, Hamar V, 16.12.2006, Hamarlekene. 2, Mælen, Marianne Grue, Tynset IF, J, 16, 43,7, 1, 500, m, Tynset N, 10.01.2008, klubbløp. 3, Bredalslien, Line Moen, Tynset IF, J, 16, 43,8, 2, 500, m, Tynset 

Jenter 16 år: 100m, 3000m, lengde, stav, kule(3), diskos(1,0). Jenter 17 år: 100 m, 400m, 3000m, lengde, stav, kule(3), diskos(1,0) Jenter 18-19 år: 100 m, 400m, 3000m, lengde, stav, kule(4), diskos(1.0). Gutter 10 år: 60m , lengde, kule. Gutter 11 år: 60 m, høyde, tresteg(sone), diskos(0,6) , spyd (0,4). Gutter 12 år: 60 m,  25.89, spyd (500gr) 24.24, stav 2.10. Jenter 16 og 17 år: ingen noteringer. Jenter 18/19år. Kine Myhre: 400m 64.31, 800m 2.30.76, 600m 1.49.84, 1500m 5.17.40, 3000m 12.16.35, 400m hekk. 1.21.89. Kvinner senior. Maren Grande: 3000m 12.09.9. Mari Guin: 3000m 10.51.2. Anne Engen Andersen: høyde 1.76, lengde u.t. Skolevesenets tilstand: Statistique de linstruction publique - Google Books Result 3000 m jenter 16 Ark1 - Fagernes IL friidrett18.07.16). 1 engelsk mil, 3.50,72, Henrik Ingebrigtsen · Sandnes Idrettslag (Rogaland) · 11. juni 2014 · Bislett, Oslo, 1 mile = 1609 m. Ingebrigtsen er nr 87 i verden (pr. 18.07.16). 3000 meter, 7.40,77, Marius Bakken · IL Runar · 24. august, 2001 · Brussel, Belgia · 5000 meter, 13.06,39, Marius Bakken · IL Runar · 2. juli, 2004  Opptaksprøve - fysisk test - HiOAALDERSREKORDER JENTER 19 ÅR. 100m Veronica Bollum 13,45 27/6-04 Lillehammer. 200m Charlotte Habberstad 26,36 19/6-87 Søgne. 400m Thea Lindam 60,81 20/6-15 Lillehammer. 800m Anne M. Godokken 2,16,89 19/5-87 Oslo/La. 1000m. 1500m Anne M. Godokken 4,37,97 18/7-87 Lillehammer. 2000m. 3000m 

10. jan 2018 1.05,48. Jenter & Gutter 10 år. 100 m (1). 500 m. Navn. Klubb tid tid. 19 Martine Solem. BØSK. 22,45. DNF. 21 Asta karine Kotte. BØSK. 15,00. 1.07,71. 5 Pauline lysø Olsen. BØSK. 13,91. 1.00,59. 20 Lucas Altø. BØSK. 16,13. 1.18,25. Gutter Junior C. 100 m (1). 500 m. 3000 m. Sammenlagt. Pl Navn. Klubb. Rogaland Skøytekrets - Stavanger Sandnes SkøyteklubbTønsbergs Blad - Allan suveren i bestefars hjemby hvordan finne kjærligheten på nytt yrken 3000 m jenter 16 20. jul 2017 16-åringen er meldt på til 1500-meter, 5000-meter, og 3000 meter hinder i U20-EM. Vanligvis har løpere en hoveddistanse, og så er de kanskje meldt på i en til bare for å øve seg litt. Det spesielle med Jakob er at han vil prøve å komme i finalen i alle tre distansene. I friidrettskonkurranser løper man en 26. jul 2017 Sprintere løper 100,200 og 400m, startfelt 3000m kvinner består av 5 jenter som alle har markert seg i Norgestoppen på maraton og halvmaraton. Nedenfor vil Spirit presentere 3000m feltet bestående av utøvere i flott utvikling. Her fra fjorårets På Norgesstatistikk 10km 16-17 år var Maria nr 3 med 37.17. 1. sep 2017 Gutter 16, 200 meter, 02.09.2017, Lillefosse, Pål Haugen. Jenter 18/19, 3000 meter, 01.09.2017, Myking, Ingvild. Jenter 18/19, 2000 meter hinder, 02.09.2017, Myking, Ingvild. Jenter 18/19, 800 meter, 03.09.2017, Myking, Ingvild. Gutter 16, Spyd, 01.09.2017, Rinde, Håvard Oppedal. Gutter 16, 100 meter Om LIL - Langangen Idrettslag

Krav til idrettsmerket - Randaberg Fotball Tilpasset trening for unge utøvere i vekst og utvikling22. jun 2009 Milad Mohammad (15) tok sølv lengde med resultatet 3,93 og tredjeplass på 200 meter med tiden 34,14. Videre ble det bronse til Njegosj Lalic (17) i diskos (16,34), i høyde (1,45) og i lengde (4,26.). I klasse jenter 16/17 år løp Forsøks Stine Edvardsen 800 meter på tiden 3,06,01, og 3000 meter på 3000  a enslige damerican 3000 m jenter 16 Østlands-Posten - Jublet for egen bronse - deppet etter stafettdiskStjernestøv, enhjørninger og Vallée Blanche | Turjenter.no Firda - FRIIDRETT Nasjonalt stemne, HyenBremnes IL - Falkeid

1. nov 2017 Startlister. 100 m (1) · Rekrutter · 500 m (1) · Gutter Jenter 10år · 500 m (1) · Gutter Jenter 11år · 500 m (1) · Gutter 12år · 500 m (1) · Jenter 13år · 500 m (1) · Gutter 13-14år Jenter 14-15år · 500 m (1) · Gutter 15år · 500 m (1) · Jenter 16år · 500 m (1) · Gutter 16år · 500 m (1) · MIX · 400 m (2) · Rekrutter. Jenter 16 år 2000 m Kappgang · Jenter 16 år 3000 m · Jenter 17 år 100 m · Jenter 17 år 400 m · Jenter 17 år Høyde · Jenter 17 år Spyd · Jenter 18/19 år 100 m · Jenter 18/19 år 200 m · Jenter 18/19 år Høyde · Jenter 18/19 år Spyd · Kvinner senior 100 m · Kvinner senior 200 m · Kvinner senior 3000 m · Kvinner senior 400 m.Asker, Risenga isbane Kretsmesterskap 2016 og kretsløp. Startliste 3000 m jenter 16 Norway Summer Games - Kristiansand GolfklubbI dag starter løpsøvelsene i OL - Runner's World Resultater,Vinterkarusellen,løp 5. Mandag 2012. Ranheimshallen. 3000 m. Jenter: 12 – 13 år: 1. Marie Ulseth Sylte. Strindheim 13.34.3. 2. Nora S. Utseth. Strindheim 13.48.3. 3. Hedda Midtstraum. Strindheim 13.52.2. 14 – 15 år: 1. Ane Sødal. Kyrksæterøra 14.21.5. Tuva Fløan. Strindheim DNF. 16 – 17 år: 1. Marthe Idrettsmerket | Åseral Idrettslag

klikk her

1. okt 2013 presenterer nå en adelskalender på 3000 meter baneløp for aktive og tidligere aktive langrennsløpere. Hele 115 navn og tider inngår i oversikten! Gutter 16/17 år: 100 m, 3000 m, lengde, spyd. MJ 18/19, MS, MV: 100 m, 3000 m, lengde, spyd. Jenter 10 – 11 år: 60 m, 600 m, lengde, vortex spyd (260g). Jenter 12 – 14 år: 60 m, 600 m, lengde, spyd. Jenter 15 år: 100 m, 2000 m, lengde, spyd. Jenter 16/17 år: 100 m, 3000 m, lengde, spyd. KJ 18/19, KS, KV: 100 m, 3000  d hvordan finne kjærlighetene 3000 m jenter 16 Utendørs baneløp i friidrett hvor tunge hindre som ikke kan veltes skal passeres underveis. Passeringsmåten er valgfri så sant begge ben føres over toppen på hinderet. Mest effektivt er å hoppe over i et forlenget løpesteg som i hekkeløp, men hindrene kan også tråkkes på. Mesterskapsdistansen er 3000 m med i alt 35 Buskerudskøyta 2012-02-08 - Drammens Skøiteklub Hei, noen som vet hva kravene er for 3000 meter på videregående for jenter. Altså hvor rask må man være for å få 6, 5, 4, 3 osv? Anonymkode: 4a279d8d.12. mai 2011 I perioden 1980 til 1989 løp 16 til 18 år gamle gutter i gjennomsnitt 3000 meter på 12 minutter og 28 sekunder. 30 år senere, det vil si i perioden 2000 til 2009 Inger-Helene Jeremiassen og Johanne Gabrielsen tror jenter trener litt mer kondisjon enn gutter - for å forbrenne fett. Trenger gode aktivitetsvaner

3. aug 2010 At du er slank er også en stor fordel (snakker av erfaring), jeg husker jeg løp på 16-17 minutter på rekrutten, veide da 95 kg ca, så etter mye grovt brød, .. Er du en ung mann som trener bra skal du feks greie å slå bestenoteringen til jenter 15 i Norge.på 3000m. ;) 9:44.7 av Gunvor Hilde, Øystre Slidre IL i  30. sep 2015 Så jeg bladde tilbake i bloggarkivet mitt og fant ut at jeg løp 3000 meter på 13:26 for tre år siden?! Etter cooper-testen i 10. klasse, med min kjære Karro ♥. Hallo, aner dere hvor skuffa jeg ble! Jeg løp 300 meter lenger på bare 26 sekunder ekstra! Du vet den følelsen når du ser tilbake på et gammelt bilde av Dag 2: Snø, -1 grader, kuling nord-vest. Arrangør: Harstad Skøyteklubb, Overdommar: Inge Berg og Rune Wulvik. Bane: Kanebogen Stadion, Utskrift: 19.02.2012, kl.14:21. 3000 m Jenter 15 år. Pl Navn. Klubb. Tid. 1. 114 Martine Ripsrud. Stange Spk. 5.13,16. 2. 82 Marie Bakken Haugli. Jevnaker IF. 5.24,51. 3. 102 Vilde  homse dating 3000 m jenter 16 Hadeland - I norgestoppenEn flott IGP-helg er over - Idrettsskolen Numedal Folkehøgskole 23. aug 2015 KLASSER: Ungdomsklassene (15, 16, 17, 18-19) og senior. I tillegg arrangeres åpent kretsstevne for klassene 10-14 år. ØVELSER: Lørdag Rullestolbrukere: 100m, 400m, kule Jenter 15-16 år: 100m, 2000m, (15) 3000m (16) lengde, kule, slegge Jenter 17-19 år: 100 m, 400m, 1500m, lengde, kule, slegge 10. sep 2015 Mari Sellevåg, Aarø, Jenter 17, Tresteg. Høyde. Torbjørn, Espeseth, Gutter 16, 1500 meter hinder. 3000 meter. Viljar, Gjerde, Gutter 15, Tresteg. 100 meter hekk. Lengde. Helene Sofie, Ingvaldsen, Jenter 18/19, Slegge. Kule. Diskos. Inga Amalie, Iversen, Jenter 15, Diskos. Slegge. Kule. Rachel, Kashafali 

Data - PC, tablet og tilbehør - Elkjøp Klasse, Navn, 500 M, 1000 M, 1500 M, 3000 M, Sted, Dato. J 13 år, Martine Ripsrud, 43,85, Vikingskipet, 09.01.2011. J 13 år, Inga Anne Vasaasen, 1.29,10, Heerenveen, 18.03.2011. J 13 år, Inga Anne Vasaasen, 2,16,57, Stavanger, 12.02.2011. J 13 år, Inga Anne Vasaasen, 4,55,32, Bjugn, 06.02.2011. Klasse, Navn, 500 Klubbrekorder - Aurskog-Høland Friidrettslag finne kjæreste i voksen alder barn 3000 m jenter 16 Alder (år)->. Øvelse. 16-17. 18-19. 20-29. 30-34. 35-39. 40-44. 45-49. Enhet. Løp 5000m. 24,15. 24,00. 23,45. 24,00. 24,15. 24,30. 24,45. min. Løp 3000m. 14,15. 14,00. 13,45. 14,00. 14,30. 15,00. 15,30. min. Sykling 20 km. 50. 50. 50. 52. 54. 56. 58. min. Gang 10 km. 73. 74. 75. 77. 80. 83. 85. min.Lister med lovlige verdier - Snøgg Friidrett Jenter 16 år. Kl. 18.50. 3000m. 3 x 1000 m. Jenter 17 år. Kl. 18.50. 3000m. 3 x 1000 m. Jenter 18-19 år. Kl. 18.50. 3000m. 3 x 1000 m. Kvinner senior. Kl. 18.50. 3000m. 3 x 1000 m. Kvinner veteran. Kl. 18.50. 3000m. 3 x 1000 m. Gutter 16 år. Kl. 19.05. 5000m. 5x 1000 m. Gutter 17 år. Kl. 19.05. 5000m. 5x 1000 m.31. aug 2016 Ungdomsmesterskapet er norgesmesterskap for friidrettsungdom i alderen 15-19 år. Regnet i antall deltakere er UM det største mesterskapet i norsk friidrett. Totalt skal det kåres 157 norske mestere i løpet av tre dager. I år er det per nå påmeldt 750 deltagere. Ungdomsmesterskapet er et høydepunkt for 

Hjem / Nyheter - www.lillehammer-if.com 14. jan 2016 Trond Selbekk 52,1 1976 800 m. Trond Selbekk 1.57,0 1976 1500 m. Jan Arild Tung 4.07,44 1988 3000 m Ørjan Kjeldsli 8.44.22 2014 3000 m. Innendørs Ørjan Kjeldsli 8.56,18 2014 5000 m. Terje Solemsaunet 15.34,1 1990 10000 m. Terje Solemsaunet 32.38,00 1990 110 m. hekk Jan Erik Trang 16,10 23. jun 2013 Jenter og Gutter 8 år og yngre, 60 m. Navn, Fødselsår, TID: PLASS: Maja Storlid, 2007, 14,9. Marius Odland, 2008, 14,6. Tobias Fossdal, 2007, 17,3. Nicolai Holdhus, 2006, 12,3. Jakob Odland, 2006, 11,7. Tobias Hisdal Canning, 2006, 17,0. Isa Haugen, 2007, 14,5. Hanne Tveit Nævdal, 2007, 15,5. 3000 m jenter 16 Vilde Lundin (-99) 1500m kappgang (i)7:27,08i J16 +. KU20 (i). 2000m kappgang 9:47,71 KU20 + J16. 3000m kappgang (i)16:02,75i KS (i) + KU20 (i). 3000m kappgang 15:23,64 KS + KU23 + KU20 +. 5000m kappgang 26:47,37 KS + KU23 + KU20 +. 10000m kappgang 56:22,0 KS + KU23 + KU20 +. 3km kappgang. 15:51.19. jun 2017 Gutter 16. 800 meter. Elias. Gutter 17. Høyde. Fredrik. Gutter 17. Spyd. Fredrik. Gutter 17. Tresteg. Fredrik. Gutter 17. 3000 meter. Sondre. Gutter 17. 800 meter. Sondre. Jenter 11. 600 meter. Vilde. Jenter 12. 1500 meter. Ingrid Elise. Jenter 13. 1500 meter. Nora. Jenter 13. 60 meter. Marie. Jenter 13. Lengde. Førsteplass og ny personlig rekord for BØSK-jenter -Fosna-FolketVis alle artikler - Bækkelagets SK - Friidrett - Bækkelagets Sportsklub

9. jun 2013 Gutar 16/17 år. 100 m, 400 m, 3000 m, 300 m hekk, lengde, stav, spyd, diskos. Gutar 18/19 år. 100 m, 400 m, 3000 m, 400 m hekk, lengde, stav, spyd, diskos. Menn jr. 20-‐22 år. 100 m, 400 m, 3000 m, 400 m hekk, lengde, stav, spyd, diskos. Stafett. 4 x 60 m jenter og gutar 11-‐12 år. Samla alder ikkje over  7,59, Lars Sparrok Larsen, Hattfjelldal IL, 12.09.01, 2 (G-16), Steinkjer, Adventsstevne 2017, 02.12.17. 7,59, Simen Nordheim Berg, Romerike Friidrett, 26.03.03, 1-h1 (G-15), Uddevalla/SWE, Distriktskampen, 13.01.18. 7,61, Sindre Steinbakke Kallestad, Gausdal FIK, 08.11.99, 1 (G-18/19), Stange, Mizuno Ungdomscupen 3. sep 2017 Det var en offensiv Emilie Mo som satte fart og lå i teten på jentenes 3000 meter i 16-årsklassen i UM, men slik det ofte blir i slike oppgjør så er det en annen løper som har mest krefter igjen til innspurten. Kristin Svendby Otervik klarte å slå om farten inn til mål og tok gullet, men hun syntes det likevel ble  dikt om kjærlighet til mor 3000 m jenter 16 8. des 2017 Alle soldater har likevel testplikt på 3000-meter løping, pull-ups, stille lengde og medisinballstøt. Sideinnhold . 16:30. 2. 16:30. 18:00. 1. 18:00. 20:30. =minstekrav for Bachelor i telematikk ved Forsvarets høgskole. = minstekrav for Sjøkrigsskolen, Luftkrigsskolen og Luftforsvarets flygeskole. = minstekrav Resultater 2006 - REN-ENG Helt nytt casino for å få av Kongsberg, Buskerud - Casino norge 2016Sjanseløse skøyte-jenter før OL - Skøyter - VG

Styrkekrav og utholdenhetskrav - Skole og leksehjelp - Diskusjon.no

3. nov 2008 Styrkekrav og utholdenhetskrav - posted in Skole og leksehjelp: Hva er kravet for å få 6-er i( videregående nivå) - Armhevinger - Planken - Situps - 3000 m test Det er vel forskjeliig fra skole til skole, men noe sånn omtrent? I innendørsmesterskapet settes en kvalifiseringsperiode på 15-16 måneder og som starter 1. november. Kravet kan være oppnådd 100 m hekk, 15.49. 110 m hekk. 400 m hekk, 65.99. 2000 m hinder. 3000 m hinder. 3000 m kappgang, 16.44.99. 5000 m kappgang. Høyde, 1.65. Stav, 3.20. Lengde, 5.35. Tresteg, 11.25.5. jun 2007 Minstekravet på 3000 meter for menn er på 14 minutter, bare ett minutt raskere enn jentene. Helgerud mener det bør være forskjell på omtrent to minutter mellom jenter og gutter hvis testen skal være rettferdig mellom kjønnene. - Likevel kan en stille spørsmål om det skal være forskjeller i fysiske krav blant  utro dating site 3000 m jenter 16 Gutter 11, 60 m hekk · Liten ball. Gutter 12, 200 m · 60 m hekk · Lengde. Gutter 13, 200 m · 60 m hekk · Lengde · Stav. Gutter 14, 200 m · 80 m hekk · Lengde · Stav. Gutter 15, 100 m hekk · 2000 m · 200 m. Gutter 16, 100 m hekk · 200 m · 3000 m · Kule · Spyd. Gutter 17, 200 m · 3000 m · Kule. Gutter 18/19, 200 m. Jenter 10 Arianne Duarte Morias, IL i BUL. 2014. Slegge (3,0). 53.29. Katja Vangsnes, Oppegård IL. 2006. Jenter 16 år: 100 m. 12.17. Caroline Pedersen, IL Runar. 2006. 200 m. 25.44. Caroline Pedersen, IL Runar. 2006. 800 m. 2:14.20. Ann Merete Gundhus, Modum FIK. 1995. 3000 m. 10:17.44. Christine Næss, Asker SK Friidrett. Telemarksavisa - Landskamp neste for stortalentet Espen (16)13. des 2014 1:50,16. 04.02.2015. Myrer. Maria Fuglehaug. 1:44,26. 04.02.2015. Myrer. Sofie Berby. 1:32,26. 04.02.2015. Myrer. JENTER 10 ÅR. 400 meter Stavanger. 3000 meter. Anne Gulbrandsen. 4:39,62. 17.08.2014. Hamar. MENN SENIOR. 500 meter. Espen Aarnes Hvammen. 34,97. 15.02.2015. Heerenveen.

Jenter 12, 1, Elise Støren, IL Skarphedin, 2.11,31. Jenter 13, 1, Irun Berget Hedegart, Snøgg friidrett, 2.00,44. 2, Åsne Kleiv, Vinje IL, 2.30,28. Gutar 16, 1, Sindre S. Throndsen, Snøgg friidrett, 1.33,01. Gutar 17, 1, Andreas Minnesjord, Herkules friidrett, 1.30,68. Gutar 18/19, 1, Vetle Berget Hedegart, Snøgg friidrett, 1.31,78. 22. sep 2017 Det blir imidlertid enda mer synlig på en 3000 meter, enn en teoretisk prøve. En slik test handler imidlertid ikke bare om ubehag og om å løpe fort. Det handler også om hvordan du takler motgang. Skal du gjøre alt for å snike deg unna og unngå det som er ubehagelig, eller skal du endre innstilling og gjøre Vi hadde 3000m konkurranse på skulen og jeg lurer på hvor fort/seint 10:30 er, er det noen andre som har løpt og kan oppgi tider.? Upassende innlegg? Svar Jeg er forresteb veldig interessert i hva somer en hgrei tid for jenter, noen jenter her inne som har løpt? . Jenta er 16 år gammel og har løp på 9.16! Upassende  oslo semester dates 3000 m jenter 16 Helt nytt casino for å få av Kongsberg, Buskerud - Casino norge 201616. 17, kl 1315, Gutter 14 år, 1500 METER, TID. 18, 1, Simon Tomren, G14, Tomrefjord IL, 5.11. 19, 2, Daniel Holm Sundet, G14, Tomrefjord IL, 5.13. 20, 3, Lars Erlien Furu G14, Sunndal IL, 7.40. 28. 29, kl 1330, Jenter 13, 1500 METER, TID 71, kl 1420, Menn veteran, MV 40-44, 3000 METER, TID. 72, 1, Ole Ødegård  BMI-kalkulator - Melk.noStjernestøv, enhjørninger og Vallée Blanche | Turjenter.no

23. aug 2015 KLASSER: Ungdomsklassene (15, 16, 17, 18-19) og senior. I tillegg arrangeres åpent kretsstevne for klassene 10-14 år. ØVELSER: Lørdag Rullestolbrukere: 100m, 400m, kule Jenter 15-16 år: 100m, 2000m, (15) 3000m (16) lengde, kule, slegge Jenter 17-19 år: 100 m, 400m, 1500m, lengde, kule, slegge  Om LIL - Langangen IdrettslagKoneklubben Freidig | Kvinnelig – Kulinarisk – Freidig 3000 m jenter 16 Tilpasset trening for unge utøvere i vekst og utviklingTønsbergs Blad - Allan suveren i bestefars hjemby 22. jan 2017 Gutter 13, 60 m · Kule · Lengde · Stav. Gutter 14, 400 m · 60 m · Kule · Lengde · Stav. Gutter 15, 400 m · 60 m · Lengde · Stav. Gutter 16, 400 m · 60 m · Lengde. Gutter 17, 60 m · Lengde. Gutter 18/19, 3000 m · 400 m · 60 m. Gutter 8, 60 m · Kule · Lengde. Gutter 9, 60 m · Kule · Lengde. Jenter 10, 60 m · Kule.30. sep 2014 600 m. Eli Kroknes, 1.48.3, 12/6, -70, Mosjoen. Lillian Pettersen, 1.53.8, 12/6, -70, ". Siv Rodhyll, 1.58.9, 23/8, -81, B & Y. Evy Johansen, 2.04.5, 31/5, -73, S. sjoen. Sissel Odegaard, 2.05.5, 26/6, -82, Somna. Heidi Holmstrom, 2.09.3, 31/5, -73, Astrid Mosheim, 2.10.2, 31/5, -73, ". Elisabeth Johansen 

1 Sep 2017 - 3 min - Uploaded by Stig VangsnesSe jentenes 3000 meter fredag 1. september 2017 på Fana stadion. 12. mai 2011 I perioden 1980 til 1989 løp 16 til 18 år gamle gutter i gjennomsnitt 3000 meter på 12 minutter og 28 sekunder. 30 år senere, det vil si i perioden 2000 til 2009 Inger-Helene Jeremiassen og Johanne Gabrielsen tror jenter trener litt mer kondisjon enn gutter - for å forbrenne fett. Trenger gode aktivitetsvaner1. Løp 3000 m på bane. Jenter: Bedre enn 16.00 minutter 6 P. Gutter: Bedre enn 15.00 minutter 6 P. 1 P fratrekk for hvert min over krav. Bestått / ikke bestått Jenter og gutter: 5 kg. Både gutter og jenter: 6 P = 20 repetisjoner eller bedre. 5 P = 16 – 19 repetisjoner. 4 P = 12 – 15 repetisjoner. 3 P = 7 – 11 repetisjoner. 3000 m jenter 16 ALDERSREKORDER JENTER 19 ÅR. 100m Veronica Bollum 13,45 27/6-04 Lillehammer. 200m Charlotte Habberstad 26,36 19/6-87 Søgne. 400m Thea Lindam 60,81 20/6-15 Lillehammer. 800m Anne M. Godokken 2,16,89 19/5-87 Oslo/La. 1000m. 1500m Anne M. Godokken 4,37,97 18/7-87 Lillehammer. 2000m. 3000m 7,59, Lars Sparrok Larsen, Hattfjelldal IL, 12.09.01, 2 (G-16), Steinkjer, Adventsstevne 2017, 02.12.17. 7,59, Simen Nordheim Berg, Romerike Friidrett, 26.03.03, 1-h1 (G-15), Uddevalla/SWE, Distriktskampen, 13.01.18. 7,61, Sindre Steinbakke Kallestad, Gausdal FIK, 08.11.99, 1 (G-18/19), Stange, Mizuno Ungdomscupen  Østlands-Posten - Jublet for egen bronse - deppet etter stafettdiskIdrettsmerket | Åseral Idrettslag

1. okt 2013 presenterer nå en adelskalender på 3000 meter baneløp for aktive og tidligere aktive langrennsløpere. Hele 115 navn og tider inngår i oversikten! 16. 17, kl 1315, Gutter 14 år, 1500 METER, TID. 18, 1, Simon Tomren, G14, Tomrefjord IL, 5.11. 19, 2, Daniel Holm Sundet, G14, Tomrefjord IL, 5.13. 20, 3, Lars Erlien Furu G14, Sunndal IL, 7.40. 28. 29, kl 1330, Jenter 13, 1500 METER, TID 71, kl 1420, Menn veteran, MV 40-44, 3000 METER, TID. 72, 1, Ole Ødegård 1,20 min. 4. 1,25 min. 1,30 min. 3. 1,35 min. Kast med liten ball. 45m. 6. 35m. 35m. 5. 25m. 25m. 4. 15m. 20m. 3. 10m. Cooper-test. 3000m. 6. 2800m. 2600m. 5. 2400m. 2300m. 4. 2200m. 2000m. 3. 1900m. Mosvannet. 13 min. 6. 14 min. 15 min. 5. 16 min. 17 min. 4. 18 min. 19 min. 3. 20 min. Kulestøt gutter. Kulestøt jenter. 3000 m jenter 16 Koneklubben Freidig | Kvinnelig – Kulinarisk – Freidig 1,20 min. 4. 1,25 min. 1,30 min. 3. 1,35 min. Kast med liten ball. 45m. 6. 35m. 35m. 5. 25m. 25m. 4. 15m. 20m. 3. 10m. Cooper-test. 3000m. 6. 2800m. 2600m. 5. 2400m. 2300m. 4. 2200m. 2000m. 3. 1900m. Mosvannet. 13 min. 6. 14 min. 15 min. 5. 16 min. 17 min. 4. 18 min. 19 min. 3. 20 min. Kulestøt gutter. Kulestøt jenter.1. Løp 3000 m på bane. Jenter: Bedre enn 16.00 minutter 6 P. Gutter: Bedre enn 15.00 minutter 6 P. 1 P fratrekk for hvert min over krav. Bestått / ikke bestått Jenter og gutter: 5 kg. Både gutter og jenter: 6 P = 20 repetisjoner eller bedre. 5 P = 16 – 19 repetisjoner. 4 P = 12 – 15 repetisjoner. 3 P = 7 – 11 repetisjoner.

Treningsplan september - Lillehammer Skiklub31. aug 2016 Ungdomsmesterskapet er norgesmesterskap for friidrettsungdom i alderen 15-19 år. Regnet i antall deltakere er UM det største mesterskapet i norsk friidrett. Totalt skal det kåres 157 norske mestere i løpet av tre dager. I år er det per nå påmeldt 750 deltagere. Ungdomsmesterskapet er et høydepunkt for  Koneklubben Freidig | Kvinnelig – Kulinarisk – FreidigKrav til idrettsmerket - Randaberg Fotball 3000 m jenter 16 Gutter 16/17 år: 100 m, 3000 m, lengde, spyd. MJ 18/19, MS, MV: 100 m, 3000 m, lengde, spyd. Jenter 10 – 11 år: 60 m, 600 m, lengde, vortex spyd (260g). Jenter 12 – 14 år: 60 m, 600 m, lengde, spyd. Jenter 15 år: 100 m, 2000 m, lengde, spyd. Jenter 16/17 år: 100 m, 3000 m, lengde, spyd. KJ 18/19, KS, KV: 100 m, 3000  Firda - FRIIDRETT Nasjonalt stemne, Hyen

 

KM 11-19 år og junior 20-22 år på Måndalen Stadion 6-7. juni 2015

1. Løp 3000 m på bane. Jenter: Bedre enn 16.00 minutter 6 P. Gutter: Bedre enn 15.00 minutter 6 P. 1 P fratrekk for hvert min over krav. Bestått / ikke bestått Jenter og gutter: 5 kg. Både gutter og jenter: 6 P = 20 repetisjoner eller bedre. 5 P = 16 – 19 repetisjoner. 4 P = 12 – 15 repetisjoner. 3 P = 7 – 11 repetisjoner.Drammens Tidende - Snakk om medaljeglis 3000 m jenter 16 20. jan 2013 Undertegnede gjennomførte en undersøkelse, hvor resultatet ble at spesifikk trening var det mest effektive for å bedre tiden sin på 3000 meter. Det som skiller øvelsen for gutter og jenter er at jenter blir testet i øvelsen omvendt roing hvor kroppen er horisontal, mens den for gutter gjennomføres med  Vilde Lundin (-99) 1500m kappgang (i)7:27,08i J16 +. KU20 (i). 2000m kappgang 9:47,71 KU20 + J16. 3000m kappgang (i)16:02,75i KS (i) + KU20 (i). 3000m kappgang 15:23,64 KS + KU23 + KU20 +. 5000m kappgang 26:47,37 KS + KU23 + KU20 +. 10000m kappgang 56:22,0 KS + KU23 + KU20 +. 3km kappgang. 15:51.1. okt 2013 presenterer nå en adelskalender på 3000 meter baneløp for aktive og tidligere aktive langrennsløpere. Hele 115 navn og tider inngår i oversikten!

Buskerudskøyta 2012-02-08 - Drammens SkøiteklubBuskerudskøyta 2012-02-08 - Drammens Skøiteklub 3000 m jenter 16 Sjanseløse skøyte-jenter før OL - Skøyter - VG Klasse, Navn, 500 M, 1000 M, 1500 M, 3000 M, Sted, Dato. J 13 år, Martine Ripsrud, 43,85, Vikingskipet, 09.01.2011. J 13 år, Inga Anne Vasaasen, 1.29,10, Heerenveen, 18.03.2011. J 13 år, Inga Anne Vasaasen, 2,16,57, Stavanger, 12.02.2011. J 13 år, Inga Anne Vasaasen, 4,55,32, Bjugn, 06.02.2011. Klasse, Navn, 500 Koneklubben Freidig | Kvinnelig – Kulinarisk – Freidig

3. aug 2010 At du er slank er også en stor fordel (snakker av erfaring), jeg husker jeg løp på 16-17 minutter på rekrutten, veide da 95 kg ca, så etter mye grovt brød, .. Er du en ung mann som trener bra skal du feks greie å slå bestenoteringen til jenter 15 i Norge.på 3000m. ;) 9:44.7 av Gunvor Hilde, Øystre Slidre IL i Tønsbergs Blad - Allan suveren i bestefars hjemby 3000 m jenter 16 Vi hadde 3000m konkurranse på skulen og jeg lurer på hvor fort/seint 10:30 er, er det noen andre som har løpt og kan oppgi tider.? Upassende innlegg? Svar Jeg er forresteb veldig interessert i hva somer en hgrei tid for jenter, noen jenter her inne som har løpt? . Jenta er 16 år gammel og har løp på 9.16! Upassende  Norges offisielle statistikk - Google Books ResultTreningsplan september - Lillehammer Skiklub

16. 17, kl 1315, Gutter 14 år, 1500 METER, TID. 18, 1, Simon Tomren, G14, Tomrefjord IL, 5.11. 19, 2, Daniel Holm Sundet, G14, Tomrefjord IL, 5.13. 20, 3, Lars Erlien Furu G14, Sunndal IL, 7.40. 28. 29, kl 1330, Jenter 13, 1500 METER, TID 71, kl 1420, Menn veteran, MV 40-44, 3000 METER, TID. 72, 1, Ole Ødegård Arbeidskrav på – 100m og 200m - Olympiatoppen 3000 m jenter 16 Bremnes IL - Falkeid 1. Løp 3000 m på bane. Jenter: Bedre enn 16.00 minutter 6 P. Gutter: Bedre enn 15.00 minutter 6 P. 1 P fratrekk for hvert min over krav. Bestått / ikke bestått Jenter og gutter: 5 kg. Både gutter og jenter: 6 P = 20 repetisjoner eller bedre. 5 P = 16 – 19 repetisjoner. 4 P = 12 – 15 repetisjoner. 3 P = 7 – 11 repetisjoner.Bremnes IL - Falkeid

Nordisk conversationslexikon: indeholdende forklaring over vigtige - Google Books Result18.07.16). 1 engelsk mil, 3.50,72, Henrik Ingebrigtsen · Sandnes Idrettslag (Rogaland) · 11. juni 2014 · Bislett, Oslo, 1 mile = 1609 m. Ingebrigtsen er nr 87 i verden (pr. 18.07.16). 3000 meter, 7.40,77, Marius Bakken · IL Runar · 24. august, 2001 · Brussel, Belgia · 5000 meter, 13.06,39, Marius Bakken · IL Runar · 2. juli, 2004  3000 m jenter 16 7,59, Lars Sparrok Larsen, Hattfjelldal IL, 12.09.01, 2 (G-16), Steinkjer, Adventsstevne 2017, 02.12.17. 7,59, Simen Nordheim Berg, Romerike Friidrett, 26.03.03, 1-h1 (G-15), Uddevalla/SWE, Distriktskampen, 13.01.18. 7,61, Sindre Steinbakke Kallestad, Gausdal FIK, 08.11.99, 1 (G-18/19), Stange, Mizuno Ungdomscupen  30. sep 2014 600 m. Eli Kroknes, 1.48.3, 12/6, -70, Mosjoen. Lillian Pettersen, 1.53.8, 12/6, -70, ". Siv Rodhyll, 1.58.9, 23/8, -81, B & Y. Evy Johansen, 2.04.5, 31/5, -73, S. sjoen. Sissel Odegaard, 2.05.5, 26/6, -82, Somna. Heidi Holmstrom, 2.09.3, 31/5, -73, Astrid Mosheim, 2.10.2, 31/5, -73, ". Elisabeth Johansen Sjanseløse skøyte-jenter før OL - Skøyter - VG

20. jul 2017 16-åringen er meldt på til 1500-meter, 5000-meter, og 3000 meter hinder i U20-EM. Vanligvis har løpere en hoveddistanse, og så er de kanskje meldt på i en til bare for å øve seg litt. Det spesielle med Jakob er at han vil prøve å komme i finalen i alle tre distansene. I friidrettskonkurranser løper man en 10. sep 2015 Mari Sellevåg, Aarø, Jenter 17, Tresteg. Høyde. Torbjørn, Espeseth, Gutter 16, 1500 meter hinder. 3000 meter. Viljar, Gjerde, Gutter 15, Tresteg. 100 meter hekk. Lengde. Helene Sofie, Ingvaldsen, Jenter 18/19, Slegge. Kule. Diskos. Inga Amalie, Iversen, Jenter 15, Diskos. Slegge. Kule. Rachel, Kashafali  3000 m jenter 16 Ark1 - Fagernes IL friidrett Opptaksprøve - fysisk test - HiOAOm LIL - Langangen Idrettslag

26. jul 2017 Sprintere løper 100,200 og 400m, startfelt 3000m kvinner består av 5 jenter som alle har markert seg i Norgestoppen på maraton og halvmaraton. Nedenfor vil Spirit presentere 3000m feltet bestående av utøvere i flott utvikling. Her fra fjorårets På Norgesstatistikk 10km 16-17 år var Maria nr 3 med 37.17.Sjanseløse skøyte-jenter før OL - Skøyter - VG 3000 m jenter 16 30. sep 2015 Så jeg bladde tilbake i bloggarkivet mitt og fant ut at jeg løp 3000 meter på 13:26 for tre år siden?! Etter cooper-testen i 10. klasse, med min kjære Karro ♥. Hallo, aner dere hvor skuffa jeg ble! Jeg løp 300 meter lenger på bare 26 sekunder ekstra! Du vet den følelsen når du ser tilbake på et gammelt bilde av  8. des 2017 Alle soldater har likevel testplikt på 3000-meter løping, pull-ups, stille lengde og medisinballstøt. Sideinnhold . 16:30. 2. 16:30. 18:00. 1. 18:00. 20:30. =minstekrav for Bachelor i telematikk ved Forsvarets høgskole. = minstekrav for Sjøkrigsskolen, Luftkrigsskolen og Luftforsvarets flygeskole. = minstekrav 16. des 2017 500 m Gutter 10 år. Navn. Klubb. Tid. 20 Martin G. Røysland. Arendal SK. 55,95 MT. 500 m Jenter 11 år. Pl Navn. Klubb. Tid. 1. 14 Stella Nilsen. Arendal Arendal SK. 27,16 MT. 18 Nelly Nesset. Arendal SK. 20,39 MT. 100 m Gutter Rekrutt. Navn. Klubb. Tid. 13 Aksel Fiane Grødum. Arendal SK. 16,98 MT.

Norges Friidrettsforbund - Landsoversikt - Min Friidrettsstatistikk

7,59, Lars Sparrok Larsen, Hattfjelldal IL, 12.09.01, 2 (G-16), Steinkjer, Adventsstevne 2017, 02.12.17. 7,59, Simen Nordheim Berg, Romerike Friidrett, 26.03.03, 1-h1 (G-15), Uddevalla/SWE, Distriktskampen, 13.01.18. 7,61, Sindre Steinbakke Kallestad, Gausdal FIK, 08.11.99, 1 (G-18/19), Stange, Mizuno Ungdomscupen 2. mai 2017 Storesøster Kari Bua Forseth tok også gull, på 800 meter i klasse jenter 14 år. Sarah Høstmark Sæter fra samme klubb tok gull på 2000 meter i klasse jenter 16 år. Ola Lange fra Vistdal IL vant og ble kretsmester på 800 meter klasse gutter 12 år. Lars E. Sæter fra Eidsøra IL vant 3000 meter i klasse menn  3000 m jenter 16 1 Sep 2017 - 3 min - Uploaded by Stig VangsnesSe jentenes 3000 meter fredag 1. september 2017 på Fana stadion. NR, NAVN, KLUBB, AL, DER. TID. PL, DIS, T. STED, DATO, STEVNE. 1, Øverli, Mari Krokhaug, Tynset IF, J, 16, 43,54, 3, 500, m, Hamar V, 16.12.2006, Hamarlekene. 2, Mælen, Marianne Grue, Tynset IF, J, 16, 43,7, 1, 500, m, Tynset N, 10.01.2008, klubbløp. 3, Bredalslien, Line Moen, Tynset IF, J, 16, 43,8, 2, 500, m, Tynset Om LIL - Langangen Idrettslag

Norway Summer Games - Kristiansand Golfklubb23. jun 2013 Jenter og Gutter 8 år og yngre, 60 m. Navn, Fødselsår, TID: PLASS: Maja Storlid, 2007, 14,9. Marius Odland, 2008, 14,6. Tobias Fossdal, 2007, 17,3. Nicolai Holdhus, 2006, 12,3. Jakob Odland, 2006, 11,7. Tobias Hisdal Canning, 2006, 17,0. Isa Haugen, 2007, 14,5. Hanne Tveit Nævdal, 2007, 15,5. 3000 m jenter 16 22. sep 2017 Det blir imidlertid enda mer synlig på en 3000 meter, enn en teoretisk prøve. En slik test handler imidlertid ikke bare om ubehag og om å løpe fort. Det handler også om hvordan du takler motgang. Skal du gjøre alt for å snike deg unna og unngå det som er ubehagelig, eller skal du endre innstilling og gjøre  Finnmark - VIP nyttTIDSSKJEMA UM2010 - FREDAG 3. SEPTEMBER 2010. Forsøk/. Frist. Frist. Premie-. Start. Øvelse. Finale. Klasse opprop innmarsj utdeling. 1000. Spyd. Finale. Jenter 16 år. 0900. 0930. 1200. 1015. Kappgang 3000 m Finale. Alle klasser. 0915. 0955. 1115. 1015. Stav. Finale. Jenter 15 år. 0915. 0945. 1200. 1015. Stav.

Sjanseløse skøyte-jenter før OL - Skøyter - VGUM 2017 - Fana Stadion - webres.andro.no 3000 m jenter 16 Arbeidskrav på – 100m og 200m - OlympiatoppenAlder (år)->. Øvelse. 16-17. 18-19. 20-29. 30-34. 35-39. 40-44. 45-49. Enhet. Løp 5000m. 24,15. 24,00. 23,45. 24,00. 24,15. 24,30. 24,45. min. Løp 3000m. 14,15. 14,00. 13,45. 14,00. 14,30. 15,00. 15,30. min. Sykling 20 km. 50. 50. 50. 52. 54. 56. 58. min. Gang 10 km. 73. 74. 75. 77. 80. 83. 85. min.

16. aug 2017 Menn junior u/23 og senior: 100 meter – 200 meter – 1 engelsk mil – 3000 meter hinder-tresteg-kule. Jenter 13 år: 60 meter – 600 meter – tresteg – kule. Jenter 14 år: 60 meter – 600 meter – 1500 meter hinder – tresteg – kule. Jenter 15-16 år: 100 meter – 800 meter – 1500 meter hinder – tresteg – kuleLister med lovlige verdier - Snøgg Friidrett 3000 m jenter 16 Rogaland Skøytekrets - Stavanger Sandnes Skøyteklubb 13. des 2014 1:50,16. 04.02.2015. Myrer. Maria Fuglehaug. 1:44,26. 04.02.2015. Myrer. Sofie Berby. 1:32,26. 04.02.2015. Myrer. JENTER 10 ÅR. 400 meter Stavanger. 3000 meter. Anne Gulbrandsen. 4:39,62. 17.08.2014. Hamar. MENN SENIOR. 500 meter. Espen Aarnes Hvammen. 34,97. 15.02.2015. Heerenveen.Firda - FRIIDRETT Nasjonalt stemne, Hyen

Alder (år)->. Øvelse. 16-17. 18-19. 20-29. 30-34. 35-39. 40-44. 45-49. Enhet. Løp 5000m. 24,15. 24,00. 23,45. 24,00. 24,15. 24,30. 24,45. min. Løp 3000m. 14,15. 14,00. 13,45. 14,00. 14,30. 15,00. 15,30. min. Sykling 20 km. 50. 50. 50. 52. 54. 56. 58. min. Gang 10 km. 73. 74. 75. 77. 80. 83. 85. min.7,59, Lars Sparrok Larsen, Hattfjelldal IL, 12.09.01, 2 (G-16), Steinkjer, Adventsstevne 2017, 02.12.17. 7,59, Simen Nordheim Berg, Romerike Friidrett, 26.03.03, 1-h1 (G-15), Uddevalla/SWE, Distriktskampen, 13.01.18. 7,61, Sindre Steinbakke Kallestad, Gausdal FIK, 08.11.99, 1 (G-18/19), Stange, Mizuno Ungdomscupen  3000 m jenter 16 Drammens Tidende - Snakk om medaljeglis Koneklubben Freidig | Kvinnelig – Kulinarisk – FreidigDag 2: Snø, -1 grader, kuling nord-vest. Arrangør: Harstad Skøyteklubb, Overdommar: Inge Berg og Rune Wulvik. Bane: Kanebogen Stadion, Utskrift: 19.02.2012, kl.14:21. 3000 m Jenter 15 år. Pl Navn. Klubb. Tid. 1. 114 Martine Ripsrud. Stange Spk. 5.13,16. 2. 82 Marie Bakken Haugli. Jevnaker IF. 5.24,51. 3. 102 Vilde 

17 medaljer for skøyteløperne -TrønderbladetStjernestøv, enhjørninger og Vallée Blanche | Turjenter.no 3000 m jenter 16 5. jun 2007 Minstekravet på 3000 meter for menn er på 14 minutter, bare ett minutt raskere enn jentene. Helgerud mener det bør være forskjell på omtrent to minutter mellom jenter og gutter hvis testen skal være rettferdig mellom kjønnene. - Likevel kan en stille spørsmål om det skal være forskjeller i fysiske krav blant Gutter 16/17 år: 100 m, 3000 m, lengde, spyd. MJ 18/19, MS, MV: 100 m, 3000 m, lengde, spyd. Jenter 10 – 11 år: 60 m, 600 m, lengde, vortex spyd (260g). Jenter 12 – 14 år: 60 m, 600 m, lengde, spyd. Jenter 15 år: 100 m, 2000 m, lengde, spyd. Jenter 16/17 år: 100 m, 3000 m, lengde, spyd. KJ 18/19, KS, KV: 100 m, 3000 

Vilde Lundin (-99) 1500m kappgang (i)7:27,08i J16 +. KU20 (i). 2000m kappgang 9:47,71 KU20 + J16. 3000m kappgang (i)16:02,75i KS (i) + KU20 (i). 3000m kappgang 15:23,64 KS + KU23 + KU20 +. 5000m kappgang 26:47,37 KS + KU23 + KU20 +. 10000m kappgang 56:22,0 KS + KU23 + KU20 +. 3km kappgang. 15:51.Stjernestøv, enhjørninger og Vallée Blanche | Turjenter.no 3000 m jenter 16 16. 17, kl 1315, Gutter 14 år, 1500 METER, TID. 18, 1, Simon Tomren, G14, Tomrefjord IL, 5.11. 19, 2, Daniel Holm Sundet, G14, Tomrefjord IL, 5.13. 20, 3, Lars Erlien Furu G14, Sunndal IL, 7.40. 28. 29, kl 1330, Jenter 13, 1500 METER, TID 71, kl 1420, Menn veteran, MV 40-44, 3000 METER, TID. 72, 1, Ole Ødegård  Norway Summer Games - Kristiansand GolfklubbHei, noen som vet hva kravene er for 3000 meter på videregående for jenter. Altså hvor rask må man være for å få 6, 5, 4, 3 osv? Anonymkode: 4a279d8d.

Ståle Lien

Hjem / Nyheter - www.lillehammer-if.comJenter 16 år: 100m, 3000m, lengde, stav, kule(3), diskos(1,0). Jenter 17 år: 100 m, 400m, 3000m, lengde, stav, kule(3), diskos(1,0) Jenter 18-19 år: 100 m, 400m, 3000m, lengde, stav, kule(4), diskos(1.0). Gutter 10 år: 60m , lengde, kule. Gutter 11 år: 60 m, høyde, tresteg(sone), diskos(0,6) , spyd (0,4). Gutter 12 år: 60 m,  3000 m jenter 16 Drammens Tidende - Snakk om medaljeglis 26. jul 2017 Sprintere løper 100,200 og 400m, startfelt 3000m kvinner består av 5 jenter som alle har markert seg i Norgestoppen på maraton og halvmaraton. Nedenfor vil Spirit presentere 3000m feltet bestående av utøvere i flott utvikling. Her fra fjorårets På Norgesstatistikk 10km 16-17 år var Maria nr 3 med 37.17.Vilde Lundin (-99) 1500m kappgang (i)7:27,08i J16 +. KU20 (i). 2000m kappgang 9:47,71 KU20 + J16. 3000m kappgang (i)16:02,75i KS (i) + KU20 (i). 3000m kappgang 15:23,64 KS + KU23 + KU20 +. 5000m kappgang 26:47,37 KS + KU23 + KU20 +. 10000m kappgang 56:22,0 KS + KU23 + KU20 +. 3km kappgang. 15:51.

16. 17, kl 1315, Gutter 14 år, 1500 METER, TID. 18, 1, Simon Tomren, G14, Tomrefjord IL, 5.11. 19, 2, Daniel Holm Sundet, G14, Tomrefjord IL, 5.13. 20, 3, Lars Erlien Furu G14, Sunndal IL, 7.40. 28. 29, kl 1330, Jenter 13, 1500 METER, TID 71, kl 1420, Menn veteran, MV 40-44, 3000 METER, TID. 72, 1, Ole Ødegård 3. nov 2008 Styrkekrav og utholdenhetskrav - posted in Skole og leksehjelp: Hva er kravet for å få 6-er i( videregående nivå) - Armhevinger - Planken - Situps - 3000 m test Det er vel forskjeliig fra skole til skole, men noe sånn omtrent? 3000 m jenter 16 Klasse, Navn, 500 M, 1000 M, 1500 M, 3000 M, Sted, Dato. J 13 år, Martine Ripsrud, 43,85, Vikingskipet, 09.01.2011. J 13 år, Inga Anne Vasaasen, 1.29,10, Heerenveen, 18.03.2011. J 13 år, Inga Anne Vasaasen, 2,16,57, Stavanger, 12.02.2011. J 13 år, Inga Anne Vasaasen, 4,55,32, Bjugn, 06.02.2011. Klasse, Navn, 500  Utendørs baneløp i friidrett hvor tunge hindre som ikke kan veltes skal passeres underveis. Passeringsmåten er valgfri så sant begge ben føres over toppen på hinderet. Mest effektivt er å hoppe over i et forlenget løpesteg som i hekkeløp, men hindrene kan også tråkkes på. Mesterskapsdistansen er 3000 m med i alt 35 23. aug 2015 KLASSER: Ungdomsklassene (15, 16, 17, 18-19) og senior. I tillegg arrangeres åpent kretsstevne for klassene 10-14 år. ØVELSER: Lørdag Rullestolbrukere: 100m, 400m, kule Jenter 15-16 år: 100m, 2000m, (15) 3000m (16) lengde, kule, slegge Jenter 17-19 år: 100 m, 400m, 1500m, lengde, kule, slegge 

12. mai 2011 I perioden 1980 til 1989 løp 16 til 18 år gamle gutter i gjennomsnitt 3000 meter på 12 minutter og 28 sekunder. 30 år senere, det vil si i perioden 2000 til 2009 Inger-Helene Jeremiassen og Johanne Gabrielsen tror jenter trener litt mer kondisjon enn gutter - for å forbrenne fett. Trenger gode aktivitetsvanerData - PC, tablet og tilbehør - Elkjøp 3000 m jenter 16 Nordisk conversationslexikon: indeholdende forklaring over vigtige - Google Books Result Lister med lovlige verdier - Snøgg Friidrett12. mai 2011 I perioden 1980 til 1989 løp 16 til 18 år gamle gutter i gjennomsnitt 3000 meter på 12 minutter og 28 sekunder. 30 år senere, det vil si i perioden 2000 til 2009 Inger-Helene Jeremiassen og Johanne Gabrielsen tror jenter trener litt mer kondisjon enn gutter - for å forbrenne fett. Trenger gode aktivitetsvaner

Data - PC, tablet og tilbehør - ElkjøpALDERSREKORDER JENTER 19 ÅR. 100m Veronica Bollum 13,45 27/6-04 Lillehammer. 200m Charlotte Habberstad 26,36 19/6-87 Søgne. 400m Thea Lindam 60,81 20/6-15 Lillehammer. 800m Anne M. Godokken 2,16,89 19/5-87 Oslo/La. 1000m. 1500m Anne M. Godokken 4,37,97 18/7-87 Lillehammer. 2000m. 3000m  3000 m jenter 16 I innendørsmesterskapet settes en kvalifiseringsperiode på 15-16 måneder og som starter 1. november. Kravet kan være oppnådd 100 m hekk, 15.49. 110 m hekk. 400 m hekk, 65.99. 2000 m hinder. 3000 m hinder. 3000 m kappgang, 16.44.99. 5000 m kappgang. Høyde, 1.65. Stav, 3.20. Lengde, 5.35. Tresteg, 11.25. 3. aug 2010 At du er slank er også en stor fordel (snakker av erfaring), jeg husker jeg løp på 16-17 minutter på rekrutten, veide da 95 kg ca, så etter mye grovt brød, .. Er du en ung mann som trener bra skal du feks greie å slå bestenoteringen til jenter 15 i Norge.på 3000m. ;) 9:44.7 av Gunvor Hilde, Øystre Slidre IL i ALDERSREKORDER JENTER 19 ÅR. 100m Veronica Bollum 13,45 27/6-04 Lillehammer. 200m Charlotte Habberstad 26,36 19/6-87 Søgne. 400m Thea Lindam 60,81 20/6-15 Lillehammer. 800m Anne M. Godokken 2,16,89 19/5-87 Oslo/La. 1000m. 1500m Anne M. Godokken 4,37,97 18/7-87 Lillehammer. 2000m. 3000m 

8. des 2017 Alle soldater har likevel testplikt på 3000-meter løping, pull-ups, stille lengde og medisinballstøt. Sideinnhold . 16:30. 2. 16:30. 18:00. 1. 18:00. 20:30. =minstekrav for Bachelor i telematikk ved Forsvarets høgskole. = minstekrav for Sjøkrigsskolen, Luftkrigsskolen og Luftforsvarets flygeskole. = minstekrav 22. jan 2017 Gutter 13, 60 m · Kule · Lengde · Stav. Gutter 14, 400 m · 60 m · Kule · Lengde · Stav. Gutter 15, 400 m · 60 m · Lengde · Stav. Gutter 16, 400 m · 60 m · Lengde. Gutter 17, 60 m · Lengde. Gutter 18/19, 3000 m · 400 m · 60 m. Gutter 8, 60 m · Kule · Lengde. Gutter 9, 60 m · Kule · Lengde. Jenter 10, 60 m · Kule. 3000 m jenter 16 22. jun 2009 Milad Mohammad (15) tok sølv lengde med resultatet 3,93 og tredjeplass på 200 meter med tiden 34,14. Videre ble det bronse til Njegosj Lalic (17) i diskos (16,34), i høyde (1,45) og i lengde (4,26.). I klasse jenter 16/17 år løp Forsøks Stine Edvardsen 800 meter på tiden 3,06,01, og 3000 meter på 3000  I innendørsmesterskapet settes en kvalifiseringsperiode på 15-16 måneder og som starter 1. november. Kravet kan være oppnådd 100 m hekk, 15.49. 110 m hekk. 400 m hekk, 65.99. 2000 m hinder. 3000 m hinder. 3000 m kappgang, 16.44.99. 5000 m kappgang. Høyde, 1.65. Stav, 3.20. Lengde, 5.35. Tresteg, 11.25.8. des 2017 Alle soldater har likevel testplikt på 3000-meter løping, pull-ups, stille lengde og medisinballstøt. Sideinnhold . 16:30. 2. 16:30. 18:00. 1. 18:00. 20:30. =minstekrav for Bachelor i telematikk ved Forsvarets høgskole. = minstekrav for Sjøkrigsskolen, Luftkrigsskolen og Luftforsvarets flygeskole. = minstekrav 

22. jun 2009 Milad Mohammad (15) tok sølv lengde med resultatet 3,93 og tredjeplass på 200 meter med tiden 34,14. Videre ble det bronse til Njegosj Lalic (17) i diskos (16,34), i høyde (1,45) og i lengde (4,26.). I klasse jenter 16/17 år løp Forsøks Stine Edvardsen 800 meter på tiden 3,06,01, og 3000 meter på 3000 Klubbrekorder - Aurskog-Høland Friidrettslag 3000 m jenter 16 Vilde Lundin (-99) 1500m kappgang (i)7:27,08i J16 +. KU20 (i). 2000m kappgang 9:47,71 KU20 + J16. 3000m kappgang (i)16:02,75i KS (i) + KU20 (i). 3000m kappgang 15:23,64 KS + KU23 + KU20 +. 5000m kappgang 26:47,37 KS + KU23 + KU20 +. 10000m kappgang 56:22,0 KS + KU23 + KU20 +. 3km kappgang. 15:51. 5. jun 2007 Minstekravet på 3000 meter for menn er på 14 minutter, bare ett minutt raskere enn jentene. Helgerud mener det bør være forskjell på omtrent to minutter mellom jenter og gutter hvis testen skal være rettferdig mellom kjønnene. - Likevel kan en stille spørsmål om det skal være forskjeller i fysiske krav blant Data - PC, tablet og tilbehør - Elkjøp

1. sep 2017 Gutter 16, 200 meter, 02.09.2017, Lillefosse, Pål Haugen. Jenter 18/19, 3000 meter, 01.09.2017, Myking, Ingvild. Jenter 18/19, 2000 meter hinder, 02.09.2017, Myking, Ingvild. Jenter 18/19, 800 meter, 03.09.2017, Myking, Ingvild. Gutter 16, Spyd, 01.09.2017, Rinde, Håvard Oppedal. Gutter 16, 100 meter 8. des 2017 Alle soldater har likevel testplikt på 3000-meter løping, pull-ups, stille lengde og medisinballstøt. Sideinnhold . 16:30. 2. 16:30. 18:00. 1. 18:00. 20:30. =minstekrav for Bachelor i telematikk ved Forsvarets høgskole. = minstekrav for Sjøkrigsskolen, Luftkrigsskolen og Luftforsvarets flygeskole. = minstekrav  3000 m jenter 16 UM 2017 - Fana Stadion - webres.andro.no 20. jan 2013 Undertegnede gjennomførte en undersøkelse, hvor resultatet ble at spesifikk trening var det mest effektive for å bedre tiden sin på 3000 meter. Det som skiller øvelsen for gutter og jenter er at jenter blir testet i øvelsen omvendt roing hvor kroppen er horisontal, mens den for gutter gjennomføres med 30. sep 2015 Så jeg bladde tilbake i bloggarkivet mitt og fant ut at jeg løp 3000 meter på 13:26 for tre år siden?! Etter cooper-testen i 10. klasse, med min kjære Karro ♥. Hallo, aner dere hvor skuffa jeg ble! Jeg løp 300 meter lenger på bare 26 sekunder ekstra! Du vet den følelsen når du ser tilbake på et gammelt bilde av